Vital im Fitness-Parcours

Foto: Hansestadt Uelzen

Hansestädter sind eingeladen, die Stationen zu testen

Der öffentliche Fitness-Parcours am Königsberg in Uelzen lädt am Sonntag, 21. Mai, von 14.30 bis 16.30 Uhr zum gemeinsamen Trainieren und Ausprobieren ein. Treffpunkt ist die Calisthenics-Anlage nahe der Streuobstwiese. Große und kleine Hansestädter sind aufgerufen, das Outdoor-Angebot ausgiebig zu testen. Trainerinnen und Trainer, Vereine sowie Fitnessstudios aus der Region betreuen einzelne Stationen und zeigen, wie an den Geräten trainiert werden kann.

„Der Fitness-Parcours ist ein Erlebnis für alle Generationen. Bei der Ausführung von Übungen gibt es unzählige Möglichkeiten. Ich freue mich, wenn wieder viele Interessierte vorbeischauen“, sagt Bürgermeister Jürgen Markwardt. Wer die Stationen fleißig ausprobiert, wird mit einem 5-Euro-Stadtgutschein belohnt. Natürlich nur, solange der Vorrat reicht. Für die Stärkung stehen Obst, Wasser und Müsliriegel bereit.

Foto: Hansestadt Uelzen

Es gibt 25 Stationen entlang des 2,5 Kilometer langen Pfades. Etliche von ihnen wurden neu ausgestattet mit Kletterdach, Balancierleiter, Calisthenics-Anlage mit Fitnessgeräten oder einem großen Balancier-Mikado, das rechtzeitig zum Aktionstag aufgebaut ist. Die Geräte sind auf der ganzen Strecke kombinierbar – alle Fitness-Komponenten von Aufwärmen, Ausdauer und Kraft über Schnelligkeit und Koordination bis zum Dehnen werden angesprochen. Die Anleitungstafeln werden jetzt um einen QR-Code erweitert, so dass Übungen künftig auch per Video abrufbar sind.

Der Fitness-Parcours im Naherholungsgebiet Königsberg ist im vergangenem Jahr offiziell in Betrieb gegangen. Auf Initiative der beiden Trainer Tanja Rochford und Paul Mandelkow aus Uelzen hat die Hansestadt den ehemaligen, in die Jahre gekommenen Trimm-Dich-Pfad in einen hochmodernen Outdoor-Parcours verwandelt.