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Spiel, Spaß, Abkühlung!

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Den Sommer genießen

BADUE bietet volles Sommerprogramm

Ab Mai kommen Freibadfans im BADUE wieder voll auf ihre Kosten: Aquafitness, Kraulkurse, Schwimmkurse für Anfänger. 

Wer sich im kühlen Nass auspowern möchte, ist beim „Bootcamp“ genau richtig. Der Name ist Programm – Kraft und Ausdauer werden hier bei einem anspruchsvollen Zirkel verbessert. Für alle mit BADUEflat oder Hansefit-Karte geht das sogar kostenlos. Infos zu Wochentag und Zeiten finden Sie online unter stadtwerke-uelzen.de/BADUE-kurse/, aktuelle News gibt es außerdem auf den BADUE-Facebook- und Instagramkanälen. Übrigens: Mit einer pluscard sind Schwimmkurse gratis, obendrein gibt es z. B. als Familie sonntags freien Eintritt. Kinder baden in Niedersachsens Ferien wie immer kostenlos.

Wenn nach viel Schwimmspaß der Hunger zuschlägt, hat man es zum Glück nicht weit: Der BADUE-Kiosk wartet mit neuem Pächter und damit auch neuem Angebot. Neu ist auch das nachhaltige Konzept mit Mehrweggeschirr & Co. Tipp: Auf Ihre Portion Pommes erhalten Sie im Juni mit pluscard 50 Cent Preisvorteil. Ein großer Dank geht an dieser Stelle an Familie Karamatic, die den Kiosk jahrelang mit Herzblut geführt hat. 

Freibadsaison startet am 13. Mai

Saisonkarten für das Rosenbad 

Seit April haben die Mitarbeiter des Bäder-Teams ganze Arbeit geleistet und das Rosenbad in Bad Bevensen pünktlich zur Eröffnung am Sonnabend, 13. Mai, sommerfrisch gemacht. Auch in diesem Jahr können die beliebten Saisonkarten für das Rosenbad bereits im voraus beantragt und abgeholt werden. Der Vorteil: einmal zahlen und die ganze Sommersaison über ist der Eintritt frei. Die entsprechenden Antragsformulare sind auf der Homepage der Samtgemeinde Bevensen-Ebstorf zu finden und können im Rathaus Bad Bevensen oder im Rathaus Ebstorf abgegeben werden. Die Ausgabe der Saisonkarten erfolgt im Rosenbad während der Öffnungszeiten oder bereits am Freitag, 12. Mai, von 10 bis 14 Uhr. 

Saisonkarte für Erwachsene: 85 Euro, Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre: 50 Euro, Familienkarte (zwei Erwachsene und bis zu drei eigene Kinder): 135 Euro, Alleinerziehende: 110 Euro

Saisonkarte bitte bei Abholung in bar bezahlen (+ 10 Euro Kartenpfand).

Öffnungszeiten des Rosenbads: montags geschlossen (Sommerferien montags von 13 bis 20 Uhr). Dienstags, donnerstags, freitags und am Wochenende von 10 bis 19, mittwochs bis 20 Uhr. 

 

Platschi’s SchwimmWelt

Schwimmen lernen leicht gemacht

Die Schwimmschule „Platschi’s SchwimmWelt“ bietet verschiedenste Kurse, angefangen bei der Wassergewöhnung für Dreijährige bis hin zur speziellen Förderung für Menschen mit Handicap. Besonders wichtig ist dabei der Anfängerunterricht für klein und groß. Denn gut schwimmen zu können ist im wahrsten Sinne eine „Lebensversicherung“. Die beste Zeit, um sich spielerisch ans Wasser zu gewöhnen, ist natürlich das Kindergarten- und frühe Grundschulalter. Aber auch später und selbst im Erwachsenenalter ist schwimmen lernen dank gutem Unterricht und motivierenden Trainern leicht möglich. Um den Spaß und die Freude an der Bewegung im Wasser von Anfang an zu fördern, gibt es seit zwei Jahren das Maskottchen Platschi – ein zentraler Teil des pädagogischen Konzepts der Schwimmschule. In der lustigen Verkleidung von Kostümbildnerin Stefanie Ludwig steckt ein echter Mensch. So kann Platschi die Kinder begrüßen, motivieren und anfeuern. Der fröhliche Wassertropfen übergibt nicht nur die Seepferdchen-Urkunden, sondern macht auch Besuche in Kindergärten und ist bei vielen Mitmach-Aktionen im Sommer in Uelzen dabei. Platschi möchte Kinder und vor allem auch Eltern darauf aufmerksam machen, wie wichtig es ist, gut schwimmen zu können.

 

Sonnenschutz

Tipps für gesundes Sonnenbaden

Lichtschutzfaktor: Immer passend zum Hauttyp auswählen. Grundsätzlich gilt: je heller die Haut, desto höher sollte der Schutzfaktor sein. Kinderhaut ist wesentlich dünner und empfindlicher, daher immer einen LSF zwischen 30 und 50 wählen.

Viel hilft viel: Egal ob Sonnencreme oder -Spray, bitte großzügig und am ganzen Körper auftragen. Nur so kann es wirken.

Auch im Wasser an Sonnenschutz denken: Wasser reflektiert die Sonnenstrahlen und verstärkt die UV-Belastung der Haut. Deshalb vor dem Baden unbedingt eincremen.

Nachcremen ist Pflicht: Damit der Schutz aufrecht erhalten bleibt, bitte regelmäßig nachcremen, besonders nach dem Baden. Aber Achtung: Die Schutzzeit verlängert sich dadurch nicht. Also rechtzeitig raus aus der Sonne.

Augen und Kopf nicht vergessen: Eine Sonnenbrille – mit CE-Zeichen – sowie ein Sonnenhut gehören zu einem Sommertag dazu. Auch Kleidung kann die Haut schützen.

Sonnenpausen machen: Zwischen 11 und 15 Uhr ist die Sonnenstrahlung am stärksten. Am besten wie im Süden in dieser Zeit Siesta an einem schattigen Plätzchen machen.

Initia Medien und Verlag UG