Kurgesellschaft Bad Bevensen – Entspannung in der Therme

Ob Vital- oder Außenbecken, Spa & Vital Center, Saunalandschaft oder SOLE & SALZWelt: Die Bad Bevenser Jod-Sole-Therme bietet ihren Gästen so viele Möglichkeiten, etwas für ihr Wohlgefühl und ihre Gesundheit zu tun, wie kein anderes Mineralheilbad in Norddeutschland.
Gerade zu Anfang der Frühlingszeit ist ein Bad im 32 Grad warmen Thermalwasser etwas ganz Besonderes. Das Heilwasser der Quelle mit einem Solegehalt von 3 % bis 5 % löst nämlich einen osmotischen Reiz aus. Dabei wird der Haut Wasser entzogen, was zu einer positiven Veränderung ihrer Mineralzu­sammensetzung führt. Das kann medizinisch Gutes bewirken und hilft z. B. bei rheumatischen Erkrankungen, Beschwerden der Atmungsorgane, der Gelenke und Wirbelsäule und vielem mehr.

Wassergymnastik hält fit
Dazu kommen die sportlichen Kurse, die von der Therme im Wasser angeboten werden. Unter dem Motto „Aktiv im Wasser, beweglich an Land“ wird viermal die Woche die kostenlose Wassergymnastik „Sole Fit“ angeboten. Alle, die etwas mehr machen wollen, sind im neuen Kurs „Aquasport“ sehr gut aufgehoben. So ist es leicht, fit und gesund in den Frühling zu starten. Außerdem macht es in der Gruppe auch viel mehr Spaß!

Saunieren stärkt das Immunsystem
Regelmäßiges Saunieren hat eine ganze Reihe positiver Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden: Zum einen werden Giftstoffe, die sich im Körper angelagert haben, durch das Schwitzen abtransportiert. So wird der Körper entschlackt und gereinigt. Darüber hinaus wird der Stoffwechsel angeregt, das körpereigene Immunsystem wird gestärkt und auch die Kondition verbessert. Denn auf Dauer lernt der Körper immer besser, sich auf die wechselnden Hitze-Kälte-Reize einzustellen: er reagiert schneller mit entsprechendem Schwitzen und das Herz-Kreislauf-System wird positiv beeinflusst und trainiert. Das Saunieren ist auch in Kombination mit Sport ­ideal. Selbst Schlafstörungen und Kopfschmerzen können durch regelmäßige Saunabesuche abgemildert werden. Also, runter vom Sofa und rein ins Wohlfühlen!